Dinh dưỡng Sức khỏe 

Một số thói quen giúp quý ông tránh được chứng rối loạn cương dương

Cuộc sống hiện đại ngày nay với rất nhiều áp lực từ công việc và cuộc sống khiến cho nam giới gặp phải tình trạng rối loạn cương dương khá nhiều. Điều này tạo nên sức ép về tinh thần và phá vỡ hạnh phúc gia đình, do đó các bạn cần tập một số thói quen để hạn chế hoặc loại bỏ hẳn tình trạng này. Sinh hoạt hợp lý, xây dựng lối sống lành mạnh Những nghiên cứu gần đây cho rằng tình trạng béo phì, lười tập…

Đọc tiếp
Dinh dưỡng 

Phụ nữ tiền mãn kinh nên ăn gì? – Chuyên gia bật mí top 3 loại thực phẩm vô cùng hiệu quả

Với phái đẹp, đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh thì việc bổ sung nội tiết tố là rất cần thiết để giữ gìn sức khỏe, nhan sắc và giảm các triệu chứng khó chịu. Và việc bổ sung nội tiết tố nữ an toàn, hiệu quả nhất chính là qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Vậy phụ nữ tiền mãm kinh nên ăn gì? Chúng ta sẽ cùng nhau tim hiểu nhé. Các triệu chứng tiền mãn kinh Hay bốc hỏa và đổ mồ hôi…

Đọc tiếp
Dinh dưỡng 

Các món ăn sáng hấp dẫn giúp chúng ta thay đổi mỗi ngày

Thực tế thì có rất nhiều món ăn sáng cho bạn chọn lựa. Tuy nhiên trong những ngày hè nắng nóng thế này thì lựa chọn các món ăn sáng nào vừa mát mẻ lại vừa dễ ăn quả là điều không khó. Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây để thay đổi khẩu vị ăn sáng hàng ngày của bạn nhé. Các món ăn sáng ngon và hấp dẫn cho bạn chọn lựa Bánh cuốn – Món ăn sáng được nhiều người lựa chọn Trong danh…

Đọc tiếp
Dinh dưỡng 

Thắc mắc: Mẹ cho trẻ bú đêm có tốt không?

“Trẻ bú đêm có tốt không?” là điều mà khá nhiều bà mẹ băn khoăn. Thực tế, theo nhiều nghiên cứu việc để em bé bú mẹ vào ban đêm có cả lợi ích và tác hại. Cùng theo dõi bài viết để rõ hơn nhé. Thế nào là đủ điều kiện để được hiến máu? Cho trẻ uống thuốc giun vào lúc nào là hiệu quả nhất? 1. Lợi ích khi cho trẻ bú đêm – Bú đêm giúp giấc ngủ của bé ngon hơn: Điều này là chắc…

Đọc tiếp